スタミナをつけるっていうけど・・・

暑い時こそ!スタミナをつけるために云々…

なんていいますが

暑さで胃腸が弱ってる時は

脂物や刺激物、味の濃いものは避けて

優しい味わいの物を食べた方がいいそうですが

がっつりレバニラ丼を食べました。笑
因みに子供達は、パン!
レバーは一枚食べれば十分なんだって(´・ω・`;)
凄く満足したぁ(◎︎´∪︎`))
贅沢を言えば…ちょっと温かい汁物を準備すれば良かったなぁ。

今日は子供達のお友達を呼んで

自由研究を作りました!

まぁ、お友達は自由研究終わってたので

一緒に遊びながら作りましょ!ってことなんですが…笑

次女はハーバリウム作り。
手探りでしたが、なかなか可愛く出来たかな?
長女は貝殻を使って
ヘアピンとブローチ作り。
まだ綺麗に乾いて完成してなかったので
写真はないですが
作りかけもキラキラしていて可愛かったです(◎︎´∪︎`))
今回は次女も長女も
なかなかすんなり作りたいものを
イメージして決めていたので楽でした!
大きくなったもんだなぁ…
ただハーバリウム液の代わりになる
洗濯のりを探すのに苦労した…(´・ω・`;)
でも自由研究は終了だ!


では今日も一日に感謝して。
おやすみなさい。
明日も穏やかな日でありますように。

~myumaco's kicthen~

おうちで小さなお菓子屋さん 何気ない日々を添えて

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